ボーナスで何買う?何食べる?ご褒美肉のススメ【2023-2024】

こんにちは、さがえ精肉販売スタッフの大槻です。

さてさて6月や12月も近づくと…ボーナスの時期がやってきますね。

まずは半年・1年、お仕事お疲れさまでした！

時には「仕事辞めたい…」なんて思ったこともあるでしょうし、結果が出なくて悩んだり、人間関係に苦労したり、たいへんなことも乗り越えてこられたと思います。

一生懸命がんばったみなさんにとってボーナスはうれしいご褒美ですよね。

これまでの頑張りを慰労し次へ向けて英気を養うために、まずはひと区切りパーッとお祝いをしましょう♪

この記事では、自分へのご褒美にオススメなアイディアや、気になるみんなのボーナス事情にもふれていきます♪

またおいしいものを食べたい方には、黒毛和牛のお取り寄せをオススメしております！  

黒毛和牛はおいしいだけでなく、ストレスを軽減し、しあわせにしてくれる効果もあるんですよ♪

ご褒美お肉についても詳しくご紹介します！

（記事内にジャンプします）

自分へのご褒美でしあわせ度数をアップさせちゃいましょう！

それでは早速まいります♪

何買う？何食べる？ご褒美アイディア15選

ここではみなさんの声を拾いつつ、ご褒美にオススメのアイディアをご紹介します！

自分の欲しいモノがもう決まっている人も、まだ悩んでいる人も、見ているだけでしあわせな気分になれますよ♪

おいしいものを食べる！

おいしいものを食べてしあわせになる！これは鉄則ですね♪

いつもは食べたいものを我慢したり、忙しすぎて軽く食事を済ませてしまったり…ボーナスがでたらいつもよりちょっと贅沢においしいものを食べましょう♪

ホテルでスイーツブッフェ

憧れのホテルではランチやディナーはもちろん、スイーツブッフェやアフタヌーンティーも人気。

パステルカラーのスイーツたちと、おだやかな時間が流れて気分もリラックス。

ガールズトークも日々のストレス解消にもってこいですね♪

レストランで高級ディナー

なかなか予約の取れない人気店や話題のあのレストランで豪華なディナー。

最高の食材と最高の雰囲気、最高のサービスで気分を高めてくれますよ♪

いつもとちょっと違う、非日常の体験がご褒美にぴったりですね。

高級カニをお取り寄せ

高級食材の代名詞のひとつといえば、カニ。

12月のボーナスの時には旬を迎え、身のつき方も抜群！贅沢な味わいを楽しめます。

生やカニすき、カニしゃぶ、いろんな食べ方で満腹になるまで食べてみたいですね♪

黒毛和牛をお取り寄せ

こちらも高級食材のひとつ・黒毛和牛。

全国には約320種類以上ものブランド牛が存在しており、その味わいと実力は世界の「WAGYU」としても知られるところ。

なんといってもとろける脂の甘さとやわらかい食感は極上！

黒毛和牛はストレスやしあわせにも関係する成分を含んでいるんですよ♪詳しくは後半でもご紹介しますね。

自分磨きをする！

ボーナスが出る時期は年末進行で忙しい12月や、新体制になっていろんなエネルギーが必要な6月だったり、体力的にも精神的にもたいへんな時期ですよね。

きっとお疲れのことだと思います。しっかり自身の身体を労り、リフレッシュしましょう♪また次に向けてやる気とパワーをチャージきますよ！

エステでリラックス

心地のよい音楽と、アロマの香りに癒される。…最高の時間ですね！

きっとお仕事で身体の疲れも溜まっておられることでしょう。

なかなか自分ではケアできない部分を、プロの手に任せてより美しさを手に入れてくださいね♪

温泉旅行でリラックス

一人旅もよき、友達旅もよき、恋人や家族との旅行もよき…。

はじめての土地や自分の大好きな場所で、日常から抜け出して気分もさわやかにリフレッシュ！

新しい発見や感動がたくさん待ち受けていますよ♪

ジムに通う

コロナ禍で外出を控えたり、リモートワークで運動不足になっていませんか？

体力の衰えは疲れやすさや免疫力にも関係してきます。健康な身体はよいパフォーマンスにも繋がります◎　

いざジムへ会員登録！スポーツウェアを揃えて、もう一度身体を鍛え直しましょう！

欲しいモノを買う！

普段はなかなか手が出ないアイテムもボーナスが出るとドンと太っ腹になるのはなぜでしょうか（笑）

欲しいモノが決まっている方もいらっしゃると思いますし、「頑張った証に何か自分に買おうかな〜」と悩んでいる方もいらっしゃるでしょう。

せっかくですから「イイモノ」買っちゃいましょう♪

憧れのブランドアイテム

バッグに、アクセサリーに、財布に、靴に…あこがれのブランドはたっ、高い！それでもボーナスが入ったら手が届きそうですね♪

いいものを身に付けると気分が上がって、気持ちを高揚させてくれます。「いい靴がいい場所へ導く」という言葉があるのですが、まさにそのとおりですね♪

あこがれブランドのアイテムたちは、ずっと長く使えるものです。大切に大切に使っていきたいですね。

最新ガジェット

ノートPCやタブレット、スマートフォンなどのガジェット（電子機器全般）。

毎年毎年新しいモデルが発売されているので、ガジェット好きにはたまらないですよね。

これで仕事もサクサクはかどり、趣味の幅も広がって、一石二鳥ですね♪

最新家電

仕事と同じくらいにたいへんなのが、料理や掃除などの家事。

朝早起きして掃除機をかけたり、夜疲れている身体にムチを打って食器を洗ったり…

この面倒な作業が楽になればいいな〜と思いますよね。

最新の家電を手に入れれば、生活のリズムが整い、身近なストレスから解消されるかもしれませんよ♪

将来のためにコツコツ！

やはり現実をみることも大事ですよね。

いまの我慢が未来のしあわせ！　いまの投資が未来のしあわせ！

ちょっとくらい贅沢ももちろんアリですが、計画的に運用してみましょう！

貯金する

マイホームにマイカー、来たるべきに備えて今のうちからコツコツと貯めておきたいですよね。

やはりボーナスを貯金に回す人は多いようです。全部でなくてもちょっとずつでもいいので、将来の蓄えとして残しておくことも大切。

ボーナスで浪費しすぎないためにも早めに貯金しておきましょう（笑）

奨学金を返済

奨学金を借りて学生時代を過ごされた方には地味にキツイ奨学金の返済…

数年から10数年単位で毎月の給料から引かれていく切なさといったら辛いですよね。。。

利子がついている奨学金もありますから、一刻も早く返してストレスフリーになりたいところ。

ご褒美の欲はグッと抑えて、ここは一気に奨学金返済に充てるのもアリです。

スクールに通う

料理、語学、PCスキルなどたくさんの講座がありますよね。

通学はもちろん、最近では通信講座だけでなく、オンライン講座も増えてきて、学べる分野も本当に幅が広がりました。

数十万もする講座もあり、普段は申し込みに躊躇してしまいますよね。ボーナスを機に、申し込んでさらなるスキルアップや趣味の幅を広げましょう！

みんなに還元！

「人はひとりでは生きられない」とかっこいいことをいいますが（笑）

精神的な支えになったり、衣食住を支えてくれる人がいたり、いまこうやって最高のパフォーマンスができているのも誰かのおかげかもしれません。

自分へのご褒美だけでなく、その誰か、に目を向けてみてはいかがでしょうか？

親へ旅行をプレゼント

ここまで大切に育ててくれた親へ感謝の気持ちを込めてプレゼント。

ボーナスは何も自分だけのものではありません。たまには親孝行をしてみるのもステキですね。

親元を離れて暮らすとなかなか会えず、コミュニケーションも少なくなりがちです。

一社会人として立派に成長した姿を見せてあげましょう♪

家族にご馳走

育ち盛りの息子さん娘さんがいて、ご自身も仕事で忙しいと、いいレストランなどに連れていくことも少ないでしょう。

ボーナスが入ったら家族のためにちょっと奮発しておいしいものをご馳走してあげましょう！

父や母の本領発揮です（笑）おいしいものを食べて家族みんながハッピーになりますように。

ご褒美肉がオススメの理由①ストレスを軽減し、さらに幸せにしてくれる！

ここまでご紹介してきたように、「ご褒美においしいものを食べたい！」という欲求はみなさんお持ちですよね。

そのなかでもおいしさはもちろん、次の理由からもお肉をぜひオススメしたいと思っております。

早速みていきましょう！

仕事に注ぐパワーというものは、とてつもなく大きな力です。

いいことばかりではありませんし、結果が求められるなかで常に緊張や不安にさらされてきたのではないでしょうか。

そこでストレスを発散させ、さらに元気をつけるにはお肉がオススメです。

実はお肉には幸せホルモンや至福物質を作ってくれる効果があるんです♪

ちょっと小難しい話になりますが、それには「セロトニン」と「アナンダマイド」という2つの神経伝達物質が関係しています。

結論からいうとお肉は、その2つの神経伝達物質を生成する栄養素を豊富に含んでいるんです！

ここでそれぞれを簡単にご説明しますね。

●しあわせホルモン「セロトニン」

「心の働き」にとって大切な神経伝達物質は3つあります。

• ドーパミン・・・やる気、快楽、興奮をもたらす
• ノルアドレナリン・・・不安、ストレス、パニックをもたらす
• セロトニン・・・ドーパミンとノルアドレナリンの分泌バランスを保つ

図のように、セロトニンはドーパミンとノルアドレナリンが過剰になりすぎないようバランスを保つ調整役です。

つまりセロトニンは気持ちを穏やかにし安定させてくれる効果があります。
逆にいうと、セロトニンが少ないと精神的ストレスが続いたり、逆に依存傾向になったり悪循環になってしまうんですね。

そのセロトニンは必須アミノ酸の一種であるトリプトファンから生成されるのですが、牛肉こそがトリプトファンを多く含む食品のうちの1つなんです。

意識的に牛肉を食べることでトリプトファン、ひいてはセロトニンの量が増えて心身のバランスが保たれるのです。

●至福物質「アナンダマイド」

語源はサンスクリット語の「アーナンダ（至福、歓喜）」＋「アミド（有機化合物の一種）」。

この語源からもわかるように「セロトニン」と同じく幸福感や高揚感、不安やストレスを和らげてくれる効果を持ちます。

牛肉には必須脂肪酸のアラキドン酸が含まれており、摂取することでアラキドン酸が体内で「アナンダマイド」に変化するのです。

霜降り肉を食べて「あぁ〜幸せ〜！」となるのは、アナンダマイドが関係しているんですね♪

リラックス効果や記憶力増進など心身によい効果をもたらす可能性があり、今後の研究が期待されている物質でもあるんですよ！

このようにお肉を食べることで幸せ物質である「セロトニン」と「アナンダマイド」が生成され、心身のバランスを整えハッピーにしてくれるんですね♪

ストレスの多い現代の社会人には普段からはもちろん、ボーナスのご褒美でもパァーッと発散しておいしいお肉召し上がっていただきたいです！

ご褒美肉がオススメの理由②何十万もせずに贅沢感を味わえる

世の中の人がボーナスの使い道にどれくらいの金額を使っているか、をまとめた調査結果をみてみましょう。

• 貯金・財形貯蓄    　　　　　　　 20.62万円
• 旅行・レジャー費（日帰・宿泊）  10.74万円
• ローン・奨学金等の返済    　　　 13.17万円
• 趣味・娯楽費       　　　　　　　   8.29万円
• 家具・電化製品購入           　　　10.38万円

参考：お金の情報サイト「まねーぶ」｜2019年冬ボーナス調査（株式会社GV調べ／2019年12月発表）

みなさん10〜20万はボーナスを消費されているようですね！う〜ん、なかなかの額と思うのは私だけでしょうか（笑）

とくに今年はコロナがあったのでボーナスをもらった人ももらわなかった人もあまり散財できないなぁ〜と考えている方が多いと思います。

それでもやはりパァーッと明るいことはしたいですよね。

我々さがえ精肉がお届けするお肉は日本三大牛のひとつとも言われる米沢牛。そのお肉を6000円台から楽しんでいただけるんです！

目利き30年の職人が厳選した米沢牛ですので、あふれ出す旨みと甘み、肉の柔らかさとなめらかさ、とろける食感と余韻…すべてが感動的です。

もちろん、普段スーパーで買うようなお肉よりはちょっとお高めです（汗）販売スタッフの私がいうのでいやらしく聞こえるかもしれませんが、でも、ご褒美としての黒毛和牛ならむしろお安いんじゃないかな〜と…思います！

価格帯別でたくさんのラインナップでご用意しております。これ以外にも部位別、料理別、山形牛も取り揃えているのでぜひみてみてくださいね♪

価格帯（税込）	オススメ商品
6,000円〜6,990円	米沢牛すき焼き上モモ300g 6,980円	米沢牛しゃぶしゃぶ上モモ300g 6,980円
7,000円〜7,990円	米沢牛すき焼き極上肩300g 7,980円	米沢牛焼肉上モモ300g 7,980円
8,000円〜8,990円	米沢牛ステーキ極上サーロイン200g 8,980円	米沢牛ステーキ極上ヒレ150g 8,980円
10,000円〜10,990円	米沢牛すき焼き極上ロース300g 10,980円	米沢牛しゃぶしゃぶ極上ロース300g 10,980円

ご褒美肉がオススメの理由③頑張った証としてギフトで贈ることもできる

ボーナスのご褒美は何も自分だけのものではありません。

いつも心配してくれる両親のため、いつも応援してくれる祖父母のため、「立派な社会人になったよ」と感謝の気持ちを込めて贈ることもとっても素敵なことだと思います。

実際、ボーナスや初任給のお祝いとしてさがえ精肉のお肉を贈られた方からこんな嬉しいお言葉も頂戴しています。

いくつか紹介いたしますね♪

なぜだかちょっと涙ぐみそうになるのは歳のせいでしょうか…（笑）

地元を離れ、親元を離れ、都会や街に出て社会の荒波に揉まれる。親御さんはきっと心の奥でとても心配されていると思います。

今まで苦労ばかりさせられてきた（？）息子さんや娘さんから感謝の気持ちをいただいたら込み上げる思いがありますよね。

さがえ精肉ではそういった気持ちを大切にお届けしたいですし、ちょっとでもお力になれればと思っております。

お届けは高級感あふれるギフトボックスに丁寧にお肉を並べ、ふんわりとした手触りの風呂敷にお包みいたします。

また、のしやメッセージカードも無料でお付けし、贈る側の顔が見えるように配慮いたしました。ただの郵送だとどうしても送りっぱなし感が出ちゃうんですよね…！

あとはもちろん最高品質のお肉をお届けすることは間違いありません！絶対に喜んでいただける自信があります！

ぜひご自分だけでなく両親や祖父母への贈り物も考えてみてはいかがでしょうか。

いくらもらってる？何に使う？【みんなのボーナス事情】

ボーナスの支給平均額は20〜40万未満！

夏と冬のボーナスでは一般的には冬のボーナスの方がやや高い傾向にあるようです。

そこで2019年10月に発表された、冬のボーナスでの支給平均額をみていきたいと思います。

1. 20〜40万未満　23.5％
2. 40〜60万未満　19.2％
3. 20万円未満　　18.0％

参考：「Pontaリサーチ会員3000人に聞いた　第37回 Ponta消費意識調査」（株式会社ロイヤリティマーケティング調べ／2019年10月発表）

大体お給料の1〜3ヶ月としているところが多いようですね。

今年はコロナの影響があるので、業界や職種によってはもう少し平均は下がってしまうかもしれませんね。

ボーナスの大半が貯金・預金にまわる！？

ではみなさんはボーナスを何に使っているのでしょうか？同じ調査結果をみていきます。

1. 貯金・預金　40.5％
2. 旅行（宿泊を伴うもの）11.3％
3. 外食　5.6％
4. 食品（ふだん食べるもの）　4.8％
5. 財形貯蓄　4.2％
6. 衣服　3.9％
7. ローンや借入の返済　2.7％
8. 旅行（日帰り）　1.9％
9. 子どもの教育　1.8％
10. 食品（お取り寄せなど、特別なもの）　1.8％

「貯金・預金」が圧倒的ですね・・・！6年連続1位だそうです。

さらに「貯金・預金」をしたい人に「どれくらいの割合を貯金・預金したいか？」を聞いたところ、対する答えでは「額の半分以上」と答えた人が53.9％にも上りました。

贅沢したい願望がある一方で、将来のために貯蓄を選択される方が多いようですね。
そのほか旅行などが続き、食に関することは10位中3つもランクインしていることがわかります。

食に対するモチベーションは変わらず高いようですね、ホッとしました（笑）

さぁ、これからも頑張っていきましょう！

ここまでお読みいただきありがとうございました。

時には仕事が嫌になることもあると思います。そんな時に思い出していただければなという元気が出る言葉を最後にご紹介しますね。

常に前を向いていることは大変だと思いますがこういった言葉を胸に刻みつつ、そしてお肉も食べて幸せパワーを身に付けていきましょう！（笑）

毎日社会で戦っているあなたの頑張りをたっぷり慰労してあげて、また次のステージへの英気を養ってくださいね。

応援しております！